難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 300 g silken tofu
- 1 tbsp lemon juice
- 2 tsp miso paste (white)
- salt, to taste
- ground black pepper, to taste
- 1 tbsp apple cider vinegar
- 2 tbsp fresh chives, finely chopped, for garnishing (optional)
- 營養價值
- 每 1 Complete recipe
- 卡路里
- 817 kJ / 194 kcal
- 蛋白質
- 17.8 g
- 碳水化合物
- 7.1 g
- 脂肪
- 8 g
- 飽和脂肪
- 1.1 g
- 纖維
- 8.3 g
- 鈉
- 733.1 mg
替代食譜
Vegan mayonnaise
15 分
Savoury tofu quiche
1小時 30 分
Harvest nut roast with gravy
1小時 30 分
Jackfruit and mayo sandwich filling
5 分
Stretchy melty cheese
20min
Plant-based parmesan
5 分
Lentil and mint salad
3小時 55 分
Spelt and buckwheat tortillas with chilli con carne
1h 50min
Tofu scramble
25min
Vegan walnut and black bean burger
4h 40min
Tomato and lentil dahl
35 分
Vegan gravy
40 分