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Risoto de favas e camarão
準備 5 分
總時間 25 分
6 doses
食材
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queijo parmesão30 g
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cebola cortada em pedaços150 g
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dentes de alho2
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azeite35 g
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talo de aipo cortado em lâminas40 g
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bolbo de funcho cortado em lâminas100 g
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pimenta1 pitada de
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sal1 c. chá de
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arroz p/ risoto300 g
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vinho branco50 g
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água850 g
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caldo de galinha caseiro1 c. chá de
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favas descongeladas c/ ou s/ casca150 g
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camarão s/ casca200 g
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sumo de limão (½ unid. aprox.)25 g
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manteiga20 g
營養價值 每 1 dose
卡路里
346.3 kcal /
1449.1 kJ
蛋白質
12.3 g
脂肪
10.7 g
碳水化合物
49.1 g
纖維
3 g
飽和脂肪
3.6 g
鈉
678 mg
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