裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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三色炒豆包
準備 10 分
總金額 25 分
4 人份
食材
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油20 克
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蒜頭3 顆
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乾香菇 ，泡軟，切條(寬約2公分)5 朵
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紅蘿蔔 ，切條(寬約2公分、長約5公分)50 克
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油炸豆腐皮 (約250克)，切條4 片
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醬油2 茶匙
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糖½ 茶匙
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水80 克
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白胡椒粉½ 茶匙
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芹菜 ， 取莖、切段30 克
營養價值 每 1 人份
卡路里
303 kcal /
1269 kJ
蛋白質
12.8 g
脂肪
21.4 g
碳水化合物
19.4 g
纖維
5.8 g
還出現在
元氣便當菜
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