Rotolo di nasello ai gamberi

Rotolo di nasello ai gamberi

3.9 8 評分

準備 20 分

總時間 1小時

4 porzioni

食材

250 g di gamberi crudi interi
70 g olio extravergine di oliva + q.b. per irrorare
3 spicchi di aglio
200 g di acqua
2 filetti di pesce bianco tipo nasello (600 g circa)
8 patate piccole, pelate
8 asparagi verdi
30 g di cipolla
150 g di zucchine a pezzi
1 cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
30 g di latte

難易度

簡單

營養價值每 1 porzione

蛋白質 27.3 g

卡路里 1366 kJ / 327 kcal

脂肪 9.75 g

纖維 4.05 g

碳水化合物 32.5 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Leggeri a tavola 10 食譜
義大利

您可能也會喜歡...

Tagliolini al nero di seppia con sugo ai gamberi

1小時 10 分

Tartare di baccalà e salmone con salsa di soia ai tre pepi

30 分

Tagine di rana pescatrice

1小時 5 分

Involtini mare e monti

1小時 10 分

Nuvola di zucchine con gamberoni alla curcuma

45 分

Salmone marinato alla salsa di soia, miele e sesamo

2小時

Filetti di sogliola e gamberi

50 分

Involtini di pesce spada al pomodoro

50 分

Frittatine di mare

35 分

Coda di rospo con cannellini e salsa al basilico

1小時

Vongole veraci su crostoni di pane

50 分

Orata e vongole con salsa alle verdure

30 分