難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- ½ citron jaune non traité, zeste et jus
- 1 c. à soupe de sucre roux
- 1 - 2 gousses d'ail, à ajuster en fonction des goûts
- 1 bouquet de menthe fraîche, effeuillé
- 200 g de yaourt à la grecque
- 1 pincée de piment de Cayenne en poudre
- 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 營養價值
- 每 100 g
- 卡路里
- 423.5 kJ / 101 kcal
- 蛋白質
- 4.5 g
- 碳水化合物
- 10 g
- 脂肪
- 4 g
- 纖維
- 1.5 g
替代食譜
Milkshake banana split
35 分
Salade de carottes, pesto de coriandre
35 分
Zaalouk marocain (dip aux épices)
40 分
Milkshake banane-confiture de lait
15 分
Pâte d'ail et d'échalote au gingembre
25 分
Sauce sésame
10 分
Marinade poisson - Inspiration méditerranéenne
5 分
Salade fattouch
25 分
Vinaigrette au wasabi
5 分
Dip aux haricots noirs
25 分
Moqueca de poisson à la farofa
50 分
Dip de poivron (Mouhamara)
1小時