難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 g d'oignons, coupés en deux
- 1 gousse d'ail
- 10 g d'huile d'olive
- 1 c. à soupe bombée de pâte de curry
- 500 g d'eau
- ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 300 g de riz basmati
- 30 g de jus de citron
- 60 g d'amandes effilées
- 40 g de pistaches, décortiquées et non salées
- 40 g de raisins secs
- ½ c. à café de graines de cumin
- 50 g de pignons de pin
- 30 g de graines de courge
- 1 c. à soupe de graines de pavot
- 50 g de canneberges déshydratées
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1811.8 kJ / 432.2 kcal
- 蛋白質
- 10.2 g
- 碳水化合物
- 55.3 g
- 脂肪
- 17.8 g
- 纖維
- 4.5 g
替代食譜
Lentilles à la marocaine
50min
Harira (soupe marocaine au poulet)
55 分
Riz complet aux légumes, lait de coco et noix de cajou
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Chicken korma
50min
Salade thaïe
15 分
Dahl noir crémeux et chou-fleur rôti
16h 25 min
Riz Biryani
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Pad Thaï
50min
Biryani de crevettes, fruits secs et safran
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Boulgour à l'orientale
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Biryani aux légumes et aux fruits secs
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Biryani de poulet
55 分