裝置與配件
Smoothie pamplemousse, orange et raisin
準備 5 分
總時間 5 分
5 verres
食材
-
1 pamplemousse pelé à vif et épépiné
-
1 ½ oranges pelées à vif et épépinées
-
150 g de raisins rouges surgelés (voir "Conseil(s)")
-
1 citron vert pelé à vif et épépiné
-
60 g de jus de citron fraîchement pressé
-
2 bananes coupées en morceaux (200 g env.)
-
2 - 3 c. à soupe de miel (非必選)
難易度
簡單
營養價值 每 1 verre
蛋白質
1 g
卡路里
399 kJ /
95 kcal
脂肪
0 g
碳水化合物
18 g
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