難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1500 g d'eau
- 2 bâtons de cannelle
- 3 c. à soupe de thé noir ou de rooibos
- 1 citron jaune non traité, coupé en deux
- 200 g de sucre en poudre
- 150 g de fruits rouges frais variés (fraises, framboises, mûres, etc.)
- 24 glaçons
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 352 kJ / 84 kcal
- 蛋白質
- 0.1 g
- 碳水化合物
- 20.6 g
- 脂肪
- 0.1 g
- 纖維
- 0.5 g
替代食譜
Jus de pomme, citron, carotte et miel
10min
Ginger fizz
10min
Lait d'amande à la poire
10min
Smoothie
5min
Porridge à l'amande
10min
Cocktail au concombre
5min
Jus acidulé pomme-framboise
10min
Milkshake cappuccino
10min
Cocktail au concombre, menthe et citron vert
10min
Glace pilée
5min
Porridge au coulis de fraises
20min
Virgin mojito
10min