難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g d'amandes émondées
- 300 g de lait de soja
- 100 g de fraises
- 80 g de sirop d'agave
- 營養價值
- 每 1 verre
- 卡路里
- 1014 kJ / 244 kcal
- 蛋白質
- 8 g
- 碳水化合物
- 19 g
- 脂肪
- 15.3 g
- 纖維
- 4.3 g
替代食譜
Sucre thé vert à la menthe
5min
Omelette aux légumes
45min
Lait framboise banane
10min
Smoothie au muesli
12h
Tropical smoothie bowl
15min
Smoothie figue, poire et sarrasin au lait d'amande
5min
Gâteau amande-caroube à la vapeur
1h 15min
Couscous à la fleur d'oranger et aux fruits secs
25min
Sirop citron-gingembre
15min
Lait coco pamplemousse ananas
10min
Junior banane fraise
10min
Lait d'or
10min