裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Gofres de copos de avena con arándanos y compota
準備 40 分
總金額 40 分
6 unidades
食材
Masa gofres
-
de harina150 g
-
de maicena50 g
-
de levadura prensada fresca5 g
-
de azúcar moreno4 cucharadas
-
de copos de avena finos50 g
-
de sal1 pellizco
-
de bebida de soja250 g
-
de miel1 cucharada
-
de aceite de girasol2 cucharadas
Compota de manzana y orejones
-
manzana pelada, en cuartos1
-
de zumo de limón2 - 3 cucharadas
-
orejones de albaricoque en mitades8
-
de azúcar moreno (非必選)1 - 2 cucharadas
-
de agua50 g
Terminación
-
aceite, para engrasar (en spray)margarina sin lactosa (para engrasar)
-
de arándanos frescos50 g
營養價值 每 1 unidad
卡路里
287 kcal /
1202 kJ
蛋白質
6.22 g
脂肪
8.3 g
碳水化合物
47.01 g
纖維
3.69 g
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