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Smoothie de cítricos

Smoothie de cítricos
4.6 11 評分
準備 5 分
總時間 5 分
5 vasos
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食材

  • 1 pomelo rosa (sin nada de parte blanca ni semillas)
  • 1 ½ naranjas (sin nada de parte blanca ni semillas)
  • 150 g de uvas rojas (congeladas)
  • 1 lima (sin nada de parte blanca ni semillas)
  • 60 g de zumo de limón
  • 2 plátanos en trozos
  • 2 - 3 cucharadas de miel (非必選)

難易度

簡單

營養價值 每 1 vaso

蛋白質 1 g
卡路里 399 kJ / 95 kcal
脂肪 0 g
纖維 2.2 g
碳水化合物 18 g

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