Smoothie de cítricos

Smoothie de cítricos

4.6 9 評分
準備 5 分
總時間 5 分
5 vasos

食材

  • pomelo rosa (sin nada de parte blanca ni semillas)
    1
  • naranjas (sin nada de parte blanca ni semillas)
    1 ½
  • de uvas rojas (congeladas)
    150 g
  • lima (sin nada de parte blanca ni semillas)
    1
  • de zumo de limón
    60 g
  • plátanos (en trozos)
    2
  • de miel (非必選)
    2 - 3 cucharadas

營養價值 每 1 vaso

卡路里 95 kcal / 399 kJ
蛋白質 1 g
脂肪 0 g
碳水化合物 18 g
纖維 2.2 g

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