難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 40 g de queso parmesano en trozos
- 15 g de hojas de albahaca frescas
- 400 g de calabacín parcialmente pelado, en trozos
- 150 g de cebolla en cuartos
- 2 dientes de ajo
- 100 g de dados de beicon
- 30 g de aceite de oliva virgen extra
- 100 g de queso feta en trozos
- 5 huevos
- 100 g de queso ricota
- 1 pellizco de pimienta molida
- ½ cucharadita de sal
- 1 cucharadita de mantequilla
- 800 g de agua
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 248 kcal / 1037 kJ
- 蛋白質
- 13.39 g
- 脂肪
- 19.97 g
- 碳水化合物
- 3.69 g
- 纖維
- 0.86 g
替代食譜
Espinacas a la crema con huevos poché
35 分
Espárragos gratinados con salsa de queso
30 分
Pastel de espárragos blancos con salsa de espinacas
3小時
Crumble de batatas con beicon
1小時 40 分
Flanes de espárragos
45 分
Flan de guisantes con salsa de queso
40 分
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45 分
Pastel de calabacín y bonito
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Quiche de puerro y queso gallego
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Crema de calabaza con queso azul
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Pastel de calabacín con gratinado de piñones
1小時 30 分
Quiche de calabacín con jamón york
1小時