難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 300 g de puerro (2-3 puerros)
- 250 g de agua (y algo más para la bandeja del horno)
- 1000 g de lomo de salmón fresco sin piel ni espinas
- 10 - 12 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
- 1 cucharadita de sal
- 1 cucharadita de pimienta molida
- 5 g de jengibre fresco
- 6 tiras de piel de lima
- 2 huevos
- 200 g de nata
- 10 g de zumo de lima
- 1 cucharadita de cebollino fresco picado
- 1 cucharadita de mantequilla para engrasar el molde
- 1 mango maduro cortado en láminas
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 1343 kJ / 321 kcal
- 蛋白質
- 31.94 g
- 碳水化合物
- 4.87 g
- 脂肪
- 21 g
- 纖維
- 1.48 g
替代食譜
Ensalada de bacalao con aliño de mango
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Pollo relleno y salsa de membrillo
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Hojaldre de endivias caramelizadas al balsámico
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Fiambre de bonito fresco con encurtidos
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