難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g de leche de coco
- 10 - 15 g de levadura prensada fresca
- 270 g de harina de fuerza (y algo más para espolvorear)
- 2 cucharaditas de sal
- 500 g de agua
- 500 g de secreto de cerdo en tiras de 1 cm
- 20 g de zumo de lima
- 100 g de champiñones en cuartos
- 3 - 4 espárragos verdes en trozos
- 1 cucharada de salsa hoisin
- 1 lima en cuartos
- 100 g de salsa de ostras
- 營養價值
- 每 1 unidad
- 卡路里
- 2281 kJ / 545 kcal
- 蛋白質
- 36.4 g
- 碳水化合物
- 53.6 g
- 脂肪
- 19.7 g
- 纖維
- 3.4 g
替代食譜
Pollo teriyaki
2小時 5 分
Bao buns sin gluten con pollo en salsa hoisin
2h
Ternera teriyaki con arroz
1h 40min
Panes al vapor con pollo teriyaki
30min
Panes de coco con pollo hoisin
55min
Pollo caramelizado con sésamo - Malasia
1小時 25 分
Bao buns de cerdo
2h
Pollo korma (India)
50min
Bao buns de secreto ibérico
2小時 30 分
Ternera con salsa de ostras para dos
15min
Naan indio
1h 40min
Panes al vapor (Bao buns)
30min