
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 300 g de carottes coupée en bâtonnets
- 200 g de blancs de poireau émincé dans la longueur
- 500 g d'eau
- 1 cube de bouillon de légumes
- 600 g de saumon frais détaillé en cubes (3 cm env.)
- 8 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
- 6 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
- 25 g de farine
- 50 g de crème liquide 35% m.g.
- 25 g de beurre demi-sel
- 400 g de champignons des bois frais variés
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 409 kcal / 1712 kJ
- 蛋白質
- 33.8 g
- 脂肪
- 25.8 g
- 碳水化合物
- 10.8 g
- 纖維
- 6.3 g
替代食譜
Lotte vapeur façon tajine
1小時 45 分
Cassolette de saint-jacques et crevettes
40 分
Blanquette de noix de saint-jacques
45 分
Marmites de la mer
45 分
Osso-buco de lotte
45 分
Cocotte de saumon aux petits légumes
55 分
Osso-buco de cabillaud
45 分
Cabillaud aux vapeurs d'agrumes et fleurons en pâte feuilletée
1小時 45 分
Cassolette de poissons
1小時
Cocotte de poisson gratinée aux champignons
1小時
Poisson au curry
55 分
Blanquette de cabillaud
55 分