
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Les roulés poireau jambon
- 500 g d'eau
- 6 blancs de poireau entiers et lavés
La sauce béchamel
- 100 g de gruyère coupé en morceaux
- 40 g de beurre doux
- 50 g de farine de blé
- 500 g de lait demi-écrémé
- 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de noix de muscade fraîchement râpée
- 6 tranches de jambon blanc
- 1 de fromage de chèvre bûche, coupée en rondelles
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 276 kcal / 1157 kJ
- 蛋白質
- 19.3 g
- 脂肪
- 15.7 g
- 碳水化合物
- 14.3 g
替代食譜
Œufs cocotte à la fondue de poireau
40 分
Tartiflette
1小時 15 分
Courgettes farcies
45 分
Tartiflette aux courgettes
55 分
Crumble de poireau au chorizo doux
50 分
Parmentier de boudin aux pommes
1小時
Lasagnes à la fondue de poireaux
1小時
Gratin de courgette aux lardons
40 分
Gratin de chou-fleur aux lardons et au comté
1小時
Courgette au jambon
1小時
Quiche au poireau
55 分
Endives au jambon
1小時 15 分