海南鸡饭

海南鸡饭

3.4 12 評分
準備 15 分
總金額 3小時 5 分
3 人份

食材

  • ,选择略肥的清远鸡,1个
    1200 克
  • 海盐
    2 茶匙
  • 20 克
  • 3 片
  • 蒜头 ,压扁
    4 瓣
  • 新鲜香茅 ,切约5厘米段,压扁
    4 根
  • 青柠叶
    5 片
  • ,蒸煮用
    900 克
  • 泰国香米 ,淘洗干净,沥干
    180 克
  • 黄瓜 ,切片
    30 克
  • 番茄 ,切片
    ½ 个
  • 新鲜香菜 ,洗净,去根
    1 支
  • 印尼甜酱油 ,依据个人口味调整
    适量

營養價值 每 1 人份

卡路里 668 kcal / 2794 kJ
蛋白質 54.8 g
脂肪 29.9 g
碳水化合物 44.1 g
纖維 0.3 g

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