
裝置與配件
海南鸡饭
準備 15 分
總金額 3小時 5 分
3 人份
食材
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鸡 ,选择略肥的清远鸡,1个1200 克
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海盐2 茶匙
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油20 克
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姜3 片
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蒜头 ,压扁4 瓣
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新鲜香茅 ,切约5厘米段,压扁4 根
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青柠叶5 片
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水 ,蒸煮用900 克
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泰国香米 ,淘洗干净,沥干180 克
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黄瓜 ,切片30 克
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番茄 ,切片½ 个
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新鲜香菜 ,洗净,去根1 支
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印尼甜酱油 ,依据个人口味调整适量
營養價值 每 1 人份
卡路里
668 kcal /
2794 kJ
蛋白質
54.8 g
脂肪
29.9 g
碳水化合物
44.1 g
纖維
0.3 g
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