
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 汤匙 油
- 10 克 姜 切丝
- 40 克 洋葱 切丝
- 2 汤匙 红咖喱酱
- 1 茶匙 姜黄粉
- 2 汤匙 鱼露
- 2 茶匙 糖
- 300 克 鸡高汤
- ½ 茶匙 盐
- 2 颗 蛋 打成蛋液
- 80 克 甜椒 切丝
- 20 克 青椒 切丝
- 80 克 新鲜黄豆芽 洗净去根部
- 200 克 米粉 洗净,剪成2段
- 50 克 叉烧肉 切条
- 8 - 10 个 虾仁 洗净,去肠泥
- 1 根 新鲜辣椒 去籽切丝
- 營養價值
- 每 1 人份
- 卡路里
- 535 kcal / 2240 kJ
- 蛋白質
- 19.935 g
- 脂肪
- 17.306 g
- 碳水化合物
- 76.21 g
- 纖維
- 5.773 g