難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 spicchi di aglio
- 200 g di cipolla dorata in quarti
- 225 g di carote a pezzi
- 180 g di peperone rosso a pezzi
- 30 g di olio di semi di girasole
- 40 g di ketchup
- 25 g di zucchero grezzo
- 20 g di amido di mais (maizena)
- 55 g di aceto di vino bianco
- 30 g di salsa di soia
- 6 - 8 fusi di pollo senza pelle (700 g circa)
-
250
g di riso Parboiled
或 250 g di riso a chicco lungo - 550 g di acqua
- 50 g di cipollotto a rondelle sottili
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 2450 kJ / 585 kcal
- 蛋白質
- 33 g
- 碳水化合物
- 73 g
- 脂肪
- 16 g
- 纖維
- 5.4 g
替代食譜
Polpette in salsa spagnola
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Pollo Piri Piri con fagiolini al curry
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