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Pangasiussuppe mit Garnelen

Pangasiussuppe mit Garnelen
4.6 47 評分
準備 15 分
總金額 55 分
6 Portionen
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食材

  • Knoblauchzehen
    2
  • Zwiebeln halbiert
    100 g
  • Kartoffeln in Stücken
    300 g
  • Möhren in Stücken
    200 g
  • Wasser
    800 g
  • Sahne
    100 g
  • Salz
    2 TL
  • Safranfäden
    1 Msp.
  • Pangasiusfilets (ca. 400 g), in Streifen (1,5 cm)
    4
  • Olivenöl
    20 g
  • Chilipulver
    2 - 3 Prisen
  • Tiefseegarnelen, TK aufgetaut, abgetropft
    400 g
  • Koriander abgezupft, zum Bestreuen
    2 Stängel

營養價值 每 1 Portion

卡路里 246 kcal / 1033 kJ
蛋白質 24 g
脂肪 11 g
碳水化合物 12 g
纖維 2.1 g

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