Bocconcini di pollo fritto ai pistacchi e semi di chia

Bocconcini di pollo fritto ai pistacchi e semi di chia

3.6 9 評分

準備 5 分

總時間 25 分

4 porzioni

食材

160 g di pistacchi al naturale sgusciati
1 cucchiaino di semi di chia
1 uovo
1 pizzico di sale + q.b.
600 g di carne di pollo, senza pelle e disossata a pezzi (2-3 cm)
olio di arachidi q.b. per friggere

難易度

簡單

營養價值每 1 porzione

蛋白質 44.5 g

卡路里 3079 kJ / 736 kcal

脂肪 60.7 g

纖維 5.2 g

碳水化合物 3.3 g

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