裝置與配件
Squash and Broccoli Salad
準備 10 分
總時間 35 分
2 portions
食材
Dressing
-
white wine vinegar2 tsp
-
Dijon mustard2 tsp
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runny honey1 tsp
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olive oil2 Tbsp
-
fine sea salt2 pinches
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ground black pepper2 pinches
Salad
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red onions halved50 g
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water700 g
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butternut squash washed, with skin, sliced in rings (1 cm thick), then halved (approx. 400 g)4 slices
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broccoli florets (5 cm)200 g
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fresh spinach leaves50 g
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red cabbage sliced (5 mm)90 g
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sesame seeds2 Tbsp
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
11 g
卡路里
1536 kJ /
368 kcal
脂肪
25.8 g
碳水化合物
22.8 g
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