難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 300 g chorizo, finely sliced
- 1 red onion, quartered
- 2 garlic cloves, peeled
- 1 red pepper
- 2 - 3 tinned anchovies
- 700 g water
- 1 Tbsp smoked paprika
- 500 g potatoes, peeled, cut in bite-sized pieces
- 1 cabbage, cut in thin wedges
- 400 g cooked chickpeas, drained and rinsed
- ½ bunch fresh coriander leaves
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 173 kJ / 41.3 kcal
- 蛋白質
- 2 g
- 碳水化合物
- 6.3 g
- 脂肪
- 1 g
- 纖維
- 1.2 g
替代食譜
Chicken chorizo and chickpea stew
40 分
Thai-style Prawn Broth, Spiced Apples
1h 15min
Tuscan Bean Soup
50 分
Quinoa Broth
35 分
Arbroath Smokie Soup
40 分
Bean Casserole with Fresh Tuna
40 分
Danish Split Pea Soup
1小時
Spinach, Chickpea and New Potato Soup
35 分
Pork with Spinach Lentils
20 分
Chorizo and Butternut Squash Soup
30 分
Sweet Potato and Courgette Soup
25 分
Iranian Vegetable Stew
1小時 30 分