裝置與配件
Cytrynowo-ziołowe burgery z łososia z cukinią w parmezanie
準備 25 分
總時間 1小時
4 porcje
食材
Cukinia w parmezanie
-
500 g cukinii pokrojonej w słupki (5 x 1 cm)
-
60 g sera parmezan pokrojonego na kawałki
-
60 g białego chleba pokrojonego na kawałki
-
1 jajko
-
½ łyżeczki soli
Majonez
-
150 g oleju słonecznikowego
-
1 jajko
-
2 łyżeczki musztardy Dijon
-
1 łyżeczka octu
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki cukru
-
2 szczypty pieprzu czarnego, świeżo mielonego
Burgery z łososia
-
60 g cebuli szalotki pokrojonej na połówki
-
1 łyżeczka estragonu, suszonego1 łyżka estragonu, świeżego pokrojonego na kawałki
-
5 g koperku, świeżego
-
400 g filetów z łososia, świeżych, bez skóry pokrojonych na 3 cm kawałki
-
80 g zielonego groszku, mrożonego uprzednio rozmrożonego
-
1 łyżka skórki otartej z cytryny ekologicznej
-
½ łyżeczki soli
-
oliwa z oliwek do smażenia
Dodatki
-
4 bułki do burgerów
-
8 liści sałaty
-
160 g pomidorka koktajlowego pokrojonych na połówki
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
蛋白質
40 g
卡路里
4110 kJ /
982 kcal
脂肪
68 g
纖維
4.1 g
碳水化合物
53 g
更多相關食譜
ŁOSOŚ
10 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Łosoś z sosem z mango, fasolką szparagową i marchewką
1小時
Pulpety z indyka z warzywnym tagliatelle i sosem tzatziki
1小時
Kotlety rybne z musem z groszku i mięty
1小時 20 分
Sałatka z łososiem, szparagami i młodymi ziemniakami
50 分
Dorsz w papilotach z sosem z kopru włoskiego i z zielonym groszkiem
45 分
Zdrowe greckie burgery z indyka
40 分
Piersi z kaczki w sosie pomarańczowo-imbirowym z purée ziemniaczanym i fasolką szparagową
1小時
Łosoś w migdałowej panierce z tagliatelle ze szparagami
1小時 5 分
Burger rybny z krewetkami
40 分
Łosoś teriyaki z soczewicą, szpinakiem i awokado
45 分
Kotleciki z łososia nadziewane serem gruyère
1小時 30 分
Łosoś w pomarańczach z brokułowym kuskusem
45 分