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Quinoa and Carrot Bites

Quinoa and Carrot Bites
4.0 26 評分
準備 10 分
總時間 30 分
15 pieces
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食材

  • walnut halves
    40 g
  • carrots cut in pieces
    190 g
  • almond butter
    80 g
  • maple syrup
    65 g
  • banana cut in pieces (approx. 110 g)
    1
  • vanilla extract
    1 tsp
  • large egg
    1
  • quinoa flakes
    60 g
  • rolled oats
    60 g
  • baking powder
    1 tsp
  • ground cinnamon
    ½ tsp
  • ground nutmeg
    ¼ tsp
  • fine sea salt
    1 pinch

難易度

簡單

營養價值 每 1 piece

蛋白質 3.2 g
卡路里 468 kJ / 112 kcal
脂肪 6.4 g
碳水化合物 10.3 g

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