裝置與配件
Quinoa and Carrot Bites
準備 10 分
總時間 30 分
15 pieces
食材
-
walnut halves40 g
-
carrots cut in pieces190 g
-
almond butter80 g
-
maple syrup65 g
-
banana cut in pieces (approx. 110 g)1
-
vanilla extract1 tsp
-
large egg1
-
quinoa flakes60 g
-
rolled oats60 g
-
baking powder1 tsp
-
ground cinnamon½ tsp
-
ground nutmeg¼ tsp
-
fine sea salt1 pinch
難易度
簡單
營養價值 每 1 piece
蛋白質
3.2 g
卡路里
468 kJ /
112 kcal
脂肪
6.4 g
碳水化合物
10.3 g
更多相關食譜
Quinoa
10 食譜
英國與愛爾蘭
英國與愛爾蘭
您可能也會喜歡...
Almond Butter and Jam Power Balls
10 分
Carrot, Apple and Chia Muffin Bites
1小時 15 分
Lentil Burgers with Beetroot Rolls and Vegan Mayonnaise
4小時 20 分
Peanut Snack Bars
1小時 30 分
Quinoa, Banana, Cranberry and Chia Granola Bars
1小時 15 分
Almond and Coconut Corners
1小時 20 分
Apple and Peanut Cereal Bars
50 分
Naturally Sweet Apple and Date Cake (Gluten and Dairy Free)
1小時
Buckwheat Pancakes
40 分
Apple Pancakes
30 分
Strawberry, Banana and Chia Seed Breakfast Loaf
1小時 35 分
Sugar Free Banana Bread
1小時 15 分