難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Cosce di pollo con salsa alle erbe
- 4 cosce di pollo con la pelle
- 1 cucchiaino di sale
- 3 spicchi di aglio
- ½ cucchiaino di peperoncino secco frantumato (非必選)
- 1 - 2 limoni, preferibilmente biologici, la scorza
- 30 g di olio di oliva
- 5 g di prezzemolo fresco, le foglioline
- 10 g di coriandolo fresco, le foglioline
- 10 g di aceto di vino rosso
- 60 g di scalogno
Insalata di fagioli bianchi e pesto di rucola
- 30 g di mandorle a bastoncini
- 25 g di Parmigiano Reggiano
- 100 g di rucola
- 1 spicchio di aglio
- 1 pizzico di sale
- 20 g di succo di limone, spremuto fresco
- 40 g di olio di oliva
-
800
g di fagioli bianchi giganti tipo corona in scatola, con il loro liquido
或 800 g di fagioli cannellini in scatola con il loro liquido
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 2981 kJ / 712 kcal
- 蛋白質
- 55 g
- 碳水化合物
- 24 g
- 脂肪
- 43 g
- 纖維
- 5.8 g
替代食譜
Petto di pollo con funghi e verdure
1h
Fettine di pollo con olive e pistacchi
45min
Petto di pollo con crema di zucchine
40min
Pollo con salsa al limone e vino bianco
25min
Petto di pollo e zucchine
50min
Tacchino in agrodolce
1h 10min
Maiale alla Colombo
1h 25min
Involtini di scottona
1h 10min
Filetto di pollo con salsa Gravy
2h 5min
Curry di zucca e pollo
1h
Insalata di tacchino e fagiolini
45min
Fettine di pollo con crema di broccoli
45min