![Pollo alle erbe con insalata di fagioli bianchi e pesto di rucola Pollo alle erbe con insalata di fagioli bianchi e pesto di rucola](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/B49F7DE9-F623-4655-BE4B-BD3E47C5D6B1/Derivates/E6DE8C82-7631-409A-A2DB-253C3AF45A8E.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Cosce di pollo con salsa alle erbe
- 4 cosce di pollo con la pelle
- 1 cucchiaino di sale
- 3 spicchi di aglio
- ½ cucchiaino di peperoncino secco frantumato (非必選)
- 1 - 2 limoni, preferibilmente biologici, la scorza
- 30 g di olio di oliva
- 5 g di prezzemolo fresco, le foglioline
- 10 g di coriandolo fresco, le foglioline
- 10 g di aceto di vino rosso
- 60 g di scalogno
Insalata di fagioli bianchi e pesto di rucola
- 30 g di mandorle a bastoncini
- 25 g di Parmigiano Reggiano
- 100 g di rucola
- 1 spicchio di aglio
- 1 pizzico di sale
- 20 g di succo di limone, spremuto fresco
- 40 g di olio di oliva
-
800
g di fagioli bianchi giganti tipo corona in scatola, con il loro liquido
或 800 g di fagioli cannellini in scatola con il loro liquido
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 2981 kJ / 712 kcal
- 蛋白質
- 55 g
- 碳水化合物
- 24 g
- 脂肪
- 43 g
- 纖維
- 5.8 g
替代食譜
Tacchino porchettato con contorno di patate
1h 45min
Pollo al limone
50 分
Petto di pollo al limone in salsa di sedano
35 分
Sovracosce di pollo agli anacardi
40 分
Bocconcini di tacchino speziati alla curcuma
35 分
Pollo con funghi al vino rosso
55min
Pollo in umido con zafferano e arancia
1小時 25 分
Pollo alle erbe con verdure al vapore
1h
Spezzatino di pollo, fagioli rossi e patate dolci
45 分
Petto di pollo con funghi e verdure
1h
Pollo alla cacciatora
50 分
Pollo in umido ai funghi
50 分