難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g Baguette, in Stücken
- 50 g Milch
- 1 Gurke (ca. 450 g), in Stücken, inkl. Kerne
- ¼ - 1 rote Chilischote, frisch, nach Geschmack und Schärfegrad, entkernt
- 35 g Schalotten, halbiert
- 50 g Apfelessig
- 1 Knoblauchzehe
- 1 TL Salz
- 1 TL Zucker
- 1 - 2 Stängel frischer Thymian, Blättchen abgezupft, etwas mehr zur Dekoration
- ½ TL Pfeffer, frisch gemahlen
- 600 g frische Erdbeeren, halbiert, etwas mehr zur Dekoration
- 150 g Feta, in Würfeln (1 cm)
- 2 EL natives Olivenöl extra
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 689 kJ / 164 kcal
- 蛋白質
- 7 g
- 碳水化合物
- 13 g
- 脂肪
- 9 g
- 纖維
- 3 g
替代食譜
Spargel-Zitronengras-Suppe
55min
Kalte Avocado-Kokos-Suppe
10min
Joghurt-Minze-Drink
1h
Spinatsalat mit Rhabarber und Erdbeeren
20min
Kalte Paradeiser-Erdbeer-Suppe mit Basilikumcreme
50min
Bananen-Curry-Suppe
30min
Piña Colada
10min
Lachstatar mit Avocado und Ei
45min
Garnelensalat mit Kiwi
15min
Gorgonzolamousse mit Balsamicozwetschken
1h 10min
Margarita
10min
Kürbissuppe mit Paradeiser
30min