Conchas de frango e tomate

Conchas de frango e tomate

3.8 12 評分

準備 10 分

總時間 40 分

4 doses

食材

água
1200 g
sal
1 ½ c. chá de
massa tipo concha gigante
160 g
dentes de alho
3
azeite
30 g
tomate-cereja cortado em pedaços
120 g
peito de frango cortado em pedaços
400 g
cogumelos Portobello frescos cortados em pedaços
200 g
salsa
10 g
pimenta
1 pitada de

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

鈉 939.4 mg

蛋白質 29.3 g

卡路里 1487.2 kJ / 355.5 kcal

脂肪 11 g

纖維 2.4 g

飽和脂肪 1.8 g

碳水化合物 33.9 g

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