![Lemon chicken Lemon chicken](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/B29B2BCA-2F6E-4DB9-B3F6-5E3BCD6FD79A/Derivates/5341B418-87DA-42FF-AE53-EA0EE44E5317.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 garlic cloves
- 200 g onions, cut into pieces (3-4 cm)
- 2 tbsp olive oil
- 600 - 700 g chicken in pieces (drumsticks, thighs, breast cut into pieces of 4-5 cm)
- 1 lemon, preferably organic
- 4 sprigs fresh parsley, leaves washed and dried, plus extra for garnish
- 150 g water
- 1 tsp ground cumin
- 4 saffron threads
- ½ tsp ground sweet paprika
- ½ tsp ground turmeric
- ¼ tsp ground cinnamon
- 1 tsp fine salt
- 2 pinches freshly ground black pepper
- 100 g olives, any type, pitted
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 2376 kJ / 568 kcal
- 蛋白質
- 52 g
- 碳水化合物
- 6 g
- 脂肪
- 37 g
- 纖維
- 1.9 g
替代食譜
Vegetable potato salad with chicken
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Garlic soup
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Beef Stroganoff
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Chicken with tomato sauce
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Beef Stroganoff
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Beef burgers with cheese filling
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Oriental beef stew with pearl couscous
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Chicken with almonds and raisins
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Beef Burgundy
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Chunky Beef Stew
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