Kiwi and Ginger Smoothie

Kiwi and Ginger Smoothie

4.3 30 評分
準備 5 分
總金額 10 分
2 glasses

食材

  • kale
    80 - 100 g
  • fresh root ginger peeled, cut into round circles (2 mm)
    10 - 20 g
  • kiwi fruits peeled, halved
    130 g
  • oranges peeled
    130 g
  • lemon juice freshly squeezed
    20 g
  • water cold
    50 g
  • ice cubes
    4 - 5

營養價值 每 1 portion

卡路里 70 kcal / 293 kJ
蛋白質 3 g
脂肪 1 g
碳水化合物 13 g
纖維 4 g

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