
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 5 g fresh parsley leaves plus extra for garnishing
- 3 garlic cloves 1 sliced
- 70 g red onions quartered
- 10 g fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)
-
30
g rapeseed oil
或 30 g oil - 450 g medium raw prawns, peeled
- 150 g sweet potatoes sliced (1 cm)
- 400 g coconut milk
- 250 g water
-
2
chicken stock cubes (for 0.5 l each) crumbled
或 2 tsp chicken stock paste, homemade - 1 tsp soy sauce
- ¼ tsp ground cayenne pepper
- ¼ tsp ground turmeric
- ¼ tsp dried porcini mushroom powder (see tip) (非必選)
- 1 - 2 tsp unsalted butter to taste
- 4 slices bread diced (1.5 cm)
- 50 g cream cheese
- 20 g lime juice, freshly squeezed
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 585 kcal / 2449 kJ
- 蛋白質
- 30 g
- 脂肪
- 36 g
- 碳水化合物
- 37 g
- 纖維
- 2 g
- 飽和脂肪
- 22 g
- 鈉
- 892 mg
替代食譜
Strawberries and Cream (TM5)
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Prawns with Tomato, Saffron and Anchovy Sauce
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Stracciatella Soup
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Stuffed Peppers with Tomato Sauce
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Pickled Gherkin Soup - Rassolnik
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Fish Stew
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Fragrant Coconut Fish Soup with Sweet Potato
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Hot and Sour Prawn Soup
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Italian-style Baked Sea Bass with Roasted Pepper Dip and Fennel Salad
40 分