Erbazzone (vegan)

Erbazzone (vegan)

3.6 19 評分
準備 1小時
總時間 2小時 20 分
6 porzioni

食材

Impasto
  • 60 g di tofu naturale a pezzi (1-2 cm)
  • 200 g di acqua
  • 450 g di farina tipo 00 + q.b.
  • 1 cucchiaino raso di sale preferibilmente integrale
  • 10 g olio extravergine di oliva
Ripieno
  • 500 g di acqua
  • 1 ½ cucchiaino di sale preferibilmente integrale
  • 800 g di bietole fresche, i gambi a pezzi (2 cm circa) e le foglie a strisce (1 cm circa)
  • 700 g di spinaci freschi le foglie a strisce (1 cm)
  • 1 spicchio di aglio
  • 150 g di cipollotti con la parte verde a pezzi
  • 30 g olio extravergine di oliva
  • 30 g di lievito alimentare in scaglie + q.b.

難易度

中等


營養價值 每 1 porzione

蛋白質 17 g
卡路里 1766 kJ / 422 kcal
脂肪 11 g
纖維 6 g
碳水化合物 68 g

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