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Mattonelle di miglio in salsa

Mattonelle di miglio in salsa
3.8 22 評分
準備 10 分
總時間 45 分
8 porzioni
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食材

Mattonelle di miglio
  • 1 mazzetto di prezzemolo le foglioline lavate e asciugate
  • 40 g di cipolla a pezzi
  • 30 g olio extravergine di oliva
  • 2 carote pelate e a julienne
  • 300 g di miglio sciacquato e ben scolato
  • 600 g di acqua
  • 1 pizzico di sale
Salsa
  • 2 scalogni a pezzi
  • 30 g olio extravergine di oliva
  • 4 cucchiaini di salsa di soia
  • 60 g di acqua
  • 500 g di ricotta scolata dal siero
Terminare la preparazione
  • 1 mazzetto di rucola lavata e asciugata

難易度

中等

營養價值 每 1 porzione

蛋白質 10.4 g
卡路里 1289 kJ / 308 kcal
脂肪 15.9 g
纖維 2.1 g
碳水化合物 32.7 g

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