Mattonelle di miglio in salsa

Mattonelle di miglio in salsa

4.0 19 評分

準備 10 分

總時間 45 分

8 porzioni

食材

Mattonelle di miglio

1 mazzetto di prezzemolo le foglioline lavate e asciugate
40 g di cipolla a pezzi
30 g olio extravergine di oliva
2 carote pelate e a julienne
300 g di miglio sciacquato e ben scolato
600 g di acqua
1 pizzico di sale

Salsa

2 scalogni a pezzi
30 g olio extravergine di oliva
4 cucchiaini di salsa di soia
60 g di acqua
500 g di ricotta scolata dal siero

Terminare la preparazione

1 mazzetto di rucola lavata e asciugata

難易度

中等

營養價值每 1 porzione

蛋白質 10.4 g

卡路里 1289 kJ / 308 kcal

脂肪 15.9 g

纖維 2.1 g

碳水化合物 32.7 g

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