難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 - 170 g cebuli, przekrojonej na pół
- 100 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 2 ząbki czosnku
- 45 g selera naciowego, pokrojonego na kawałki
- 50 g oliwy z oliwek
- 250 g mięsa mielonego, mieszanego, wieprzowo-wołowego
- 1 łyżeczka soli
- 1 szczypta czarnego pieprzu, mielonego
- 1 łyżeczka oregano, suszonego
- 450 - 500 g przecieru pomidorowego, typu passata
- 1 szczypta cukru
- 400 g wody
- 300 g makaronu, suchego, typu penne lub innego krótkiego
- 150 g sera ementaler, tartego
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 3223.1 kJ / 770.4 kcal
- 蛋白質
- 33.6 g
- 碳水化合物
- 75.2 g
- 脂肪
- 38.2 g
- 飽和脂肪
- 21.6 g
- 纖維
- 6.2 g
- 鈉
- 707.2 mg
替代食譜
Zapiekanka pasterska z serem cheddar
1小時 10 分
Zapiekanka ziemniaczana z kiełbasą
1小時 10 分
Zapiekanka makaronowa z pieczarkami, papryką i kiełbasą
1h
Sos amatriciana
50min
Zapiekanka makaronowa à la cordon bleu
50min
Makaron à la bolognese
30min
Lasagne bolońska
2小時 30 分
Sos pomidorowy z mięsem (ragù)
1h 30min
Makaron a'la carbonara
30min
Zapiekanka pasterska (shepherd's pie)
2h 35min
Sos neapolitański
1h
Makaron w sosie bolońskim
40min