裝置與配件
Spaghetti ze szpinakiem
準備 10 分
總時間 30 分
4 porcje
食材
-
400 g makaronu, suchego, typu spaghetti
-
woda do gotowania makaronu
-
1 ½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do gotowania makaronu
-
80 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
30 - 35 g cebuli szalotki
-
2 ząbki czosnku
-
30 g oleju
-
400 g mięsa mielonego wieprzowego lub wołowego, podzielonego na kawałki
-
800 g krojonych pomidorów, z puszki
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
2 - 3 szczypty papryki ostrej, mielonej
-
1 łyżeczka cukru
-
2 łyżki ziół włoskich, mieszanych, suszonych (np. bazylii, oregano, estragonu, majeranku)
-
1 łyżka octu balsamicznego
-
200 g liści szpinaku, świeżych pokrojonych na kawałki
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
1249 mg
蛋白質
45 g
卡路里
2966 kJ /
709 kcal
脂肪
18 g
纖維
9 g
飽和脂肪
6 g
碳水化合物
96 g
更多相關食譜
W 30 MINUT
9 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Tagliatelle z krewetkami
30min
Makaron z krewetkami i cukinią
40min
Kurczak w sosie miodowym
25min
Marokańskie kotleciki z indyka
20min
Pikantna wieprzowina w pomidorach z chili
25min
Makaron z kiełbasą chorizo i serem
20min
Burrito z kurczakiem i pico de gallo
40min
Eskalopki cielęce w sosie śmietanowym z pieczarkami
45min
Zapiekanka z mielonym mięsem, bakłażanem i cukinią
1 h 25min
Potrawka z wołowiną i papryką
55min
Zupa z kukurydzy z kurczakiem
50min
Makaron jesienny z papryką i kurczakiem
40min