裝置與配件
Kurczak w sosie miodowym
準備 5 分
總時間 25 分
4 porcje
食材
-
100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
3 ząbki czosnku
-
20 g oleju
-
5 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
50 g miodu
-
20 g sosu sojowego, ciemnego
-
10 g octu ryżowego
-
10 g skrobi ziemniaczanej10 g skrobi kukurydzianej
-
1 łyżeczka suszonych płatków chili
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
600 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 2-3 cm kawałki
-
1 łyżka ziarna sezamu, białego
-
zielona cebulka ze szczypiorkiem grubo posiekana, do posypania
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
蛋白質
34.6 g
卡路里
1114.3 kJ /
266.3 kcal
脂肪
9.2 g
碳水化合物
16.1 g
您可能也會喜歡...
Zupa z kukurydzy z kurczakiem
50 分
Kurczak z kiszoną kapustą i papryką
45 分
Makaron jesienny z papryką i kurczakiem
40 分
Pieczarki faszerowane szpinakiem i parmezanem
40 分
Miodowo-musztardowy kurczak z czosnkowym purée z kalafiora
2小時
Pasta z kurczaka i sera feta
55 分
Żeberka wieprzowe z meksykańską salsą pomidorową
50 分
Bitki wołowe z sosem pieprzowym i szpinakiem
1小時 20 分
Burrito z kurczakiem i pico de gallo
40 分
Gotowany kurczak i bulion
25 分
Tagliatelle z duszonymi grzybami
1小時
Eskalopki cielęce w sosie śmietanowym z pieczarkami
45 分