裝置與配件
Kurczak w sosie miodowym
準備 5 分
總時間 25 分
4 porcje
食材
-
100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
3 ząbki czosnku
-
20 g oleju
-
5 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
50 g miodu
-
20 g sosu sojowego, ciemnego
-
10 g octu ryżowego
-
10 g skrobi ziemniaczanej10 g skrobi kukurydzianej
-
1 łyżeczka suszonych płatków chili
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
600 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 2-3 cm kawałki
-
1 łyżka ziarna sezamu, białego
-
zielona cebulka ze szczypiorkiem grubo posiekana, do posypania
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
蛋白質
34.6 g
卡路里
1114.3 kJ /
266.3 kcal
脂肪
9.2 g
碳水化合物
16.1 g
您可能也會喜歡...
Kurczak w ziołach prowansalskich z ryżem i brzoskwiniami
1小時
Kurczak w białym sosie z ryżem (ferkase)
1小時
Kurczak w cieście cytrynowym
20 分
Kurczak w glazurze z syropu klonowego
25 分
Wieprzowina w sosie pomarańczowym
1小時
Marokańskie kotleciki z indyka
20 分
Kurczak z sosem pieczarkowym i ziemniakami
1小時
Piersi z kurczaka w papilotach z winogronami
40 分
Kurczak w papilotach z ananasem i curry
1小時
Piersi z kaczki z curry i anansem
25 分
Piersi kurczaka w sosie brzoskwiniowym
1小時
Kurczak koronacyjny Elżbiety II
30 分