Kurczak z kiszoną kapustą i papryką
TM6 TM5

Kurczak z kiszoną kapustą i papryką

3.9 (521 評分 )

食材

  • 300 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry i kości, pokrojonego w 1,5 cm plastry
  • 30 g oleju rzepakowego
  • 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej, plus 1-2 szczypty do oprószenia
  • 3 - 4 szczypty pieprzu cayenne, mielonego
  • ½ łyżeczki soli, plus 1-2 szczypty do oprószenia
  • 80 g kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu
  • 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
  • 10 - 15 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 200 g cebuli, przekrojonej na pół
  • 1 ząbek czosnku
  • 350 g kapusty kiszonej, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
  • 1 liść laurowy, suszony
  • 2 owoce jałowca
  • 150 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 0,5 cm paski
  • 500 g wody
  • 80 - 100 g pomidora, dojrzałego, pokrojonego w 1 cm kostkę
  • 1 - 2 szczypty tymianku, suszonego
    或 2 łodyżki tymianku, świeżego, tylko liście

營養價值
每 1 porcję
卡路里
1062.3 kJ / 253.7 kcal
蛋白質
28 g
碳水化合物
5.7 g
脂肪
11.7 g
纖維
4.1 g

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜