裝置與配件
Zupa z kukurydzy z kurczakiem
準備 10 分
總時間 50 分
6 porcji
食材
-
10 g natki pietruszki, świeżej tylko liście
-
30 g surowego boczku, bez kości, bez skóry pokrojonego w 1 cm kostkę
-
100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
30 g oliwy z oliwek
-
5 - 10 g czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
300 g ziemniaków pokrojonych na 1 cm kawałki
-
800 g wody
-
1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
200 g kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy
-
300 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 1 cm kawałki
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka estragonu, suszonego
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
蛋白質
13.5 g
卡路里
847 kJ /
202 kcal
脂肪
8.8 g
纖維
2.5 g
碳水化合物
19.8 g
更多相關食譜
TREŚCIWE ZUPY
10 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Wegański rosół z pieczonych warzyw
2小時 30 分
Zupa caldo verde
45 分
Zupa kminkowa Bogdana Kwarciaka
25 分
Zupa rybna z szafranem
50 分
Zupa selerowa aksamitna
25 分
Zupa krem z kaszy jaglanej i kukurydzy
45 分
Zupa z białych warzyw
45 分
Żur z klopsikami na Varomie
1小時
Zupa z kopru włoskiego z oliwą pietruszkową i podpłomykami
1小時
Bob czorba
13小時 15 分
Zupa kalafiorowa z makaronem
35 分
Zupa koperkowa z pulpecikami
1小時