Marokańskie kotleciki z indyka

Marokańskie kotleciki z indyka

3.8 580 評分

準備 10 分

總時間 20 分

4 porcje

食材

500 g piersi z indyka, bez skóry, bez kości pokrojonej na kawałki
30 g bułki tartej
1 jajko
1 łyżka skórki otartej z cytryny
3 - 4 łyżeczki przypraw (np. czosnku granulowanego, mielonej kolendry, mielonego chili, kminu rzymskiego, słodkiej papryki)
¾ łyżeczki soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
olej ilość do smażenia kotlecików

難易度

中等

營養價值每 1 porcję

蛋白質 26.8 g

卡路里 967.2 kJ / 231 kcal

脂肪 11 g

纖維 1.3 g

碳水化合物 7.5 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

OBIAD 10 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Kurczak w sosie miodowym

Kurczak w sosie miodowym

25 分

Kurczak w glazurze z syropu klonowego

Kurczak w glazurze z syropu klonowego

25 分

Pulpety z sosem cebulowo-migdałowym

Pulpety z sosem cebulowo-migdałowym

50 分

Kotlety (croquetas) z łososia i ziemniaków

Kotlety (croquetas) z łososia i ziemniaków

1小時

Wołowina z pieczarkami

Wołowina z pieczarkami

30 分

Shoarma z kurczaka

Shoarma z kurczaka

1小時 45 分

Pilaw z porem i indykiem

Pilaw z porem i indykiem

30 分

Kotlety (croquetas) z indyka nadziewane mozzarellą

Kotlety (croquetas) z indyka nadziewane mozzarellą

40 分

Pulpety z indyka z pęczakiem i sosem pomidorowo-miodowym

Pulpety z indyka z pęczakiem i sosem pomidorowo-miodowym

1小時 20 分

Kotlety (croquetas) z indyka i szpinaku

Kotlety (croquetas) z indyka i szpinaku

40 分

Pulpety z indyka i kaszy kuskus

Pulpety z indyka i kaszy kuskus

55 分

Schab duszony w sosie

Schab duszony w sosie

50 分