![Hummus di barbabietola (vegan) Hummus di barbabietola (vegan)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/76644FE6-9DE5-41CC-8B57-BD2AD8153421/Derivates/FB7994CC-66F6-43FA-B221-E3323A0A8E17.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 1 rametto di rosmarino fresco, gli aghi lavati
- ½ - 1 spicchio di aglio, a piacere
- 250 g di barbabietole rosse cotte a tocchetti (1-2 cm)
- 1 cucchiaio di salsa tahini
- 20 g di succo di limone, spremuto fresco
- 50 g di olio extravergine di oliva
- ½ cucchiaino di sale, preferibilmente integrale
- 營養價值
- 每 1 Ricetta completa
- 卡路里
- 2380 kJ / 569 kcal
- 蛋白質
- 6 g
- 碳水化合物
- 11 g
- 脂肪
- 56 g
- 纖維
- 8 g
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