難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 650 g di pomodori maturi, a metà
- 350 g di pesche mature, a pezzi
- 40 g di peperone verde
- 60 g di cipolla rossa di Tropea, a pezzi
- 30 g di aceto
- 1 cucchiaino di sale
- 60 - 100 g di olio extravergine di oliva
- 70 g di cetriolo, pelato e a pezzi
- 1 spicchio di aglio (非必選)
- 8 cubetti di ghiaccio
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 553.3 kJ / 132.3 kcal
- 蛋白質
- 1.8 g
- 碳水化合物
- 8.5 g
- 脂肪
- 10.4 g
- 飽和脂肪
- 1.5 g
- 纖維
- 3.3 g
- 鈉
- 338.5 mg
替代食譜
Feta croccante con insalata di cavolo rosso e mela
30min
Vellutata di sedano rapa e mele renette
40min
Hummus
10min
Gazpacho pomodori e ciliegie con crostini alle erbe
20min
Crema fredda di barbabietole e yogurt
15min
Gazpacho prosciutto e melone
2h 10min
Hummus di castagne a l'orientale
3h
Dahl di lenticchie, spinaci e cipollotto
40min
Dahl di lenticchie, spinaci e latte di cocco
40min
Gazpacho
15min
Curry di ceci (vegan)
1h
Uova barzotte su purea di sedano rapa con bacon croccante
45min