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Stone fruit galettes

Stone fruit galettes
5.0 6 評分
準備 20 分
總時間 50 分
6 portions
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食材

  • hazelnuts skins on
    60 g
  • rolled oats
    40 g
  • spelt flour plus extra for dusting (see Tips)
    150 g
  • butter
    100 g
  • egg
    1
  • water
    3 - 4 tsp
  • stone fruit cut into slices (e.g. plums, peaches, nectarines, apricots)
    3 - 4
  • apricot jam (warmed)
  • natural yoghurt to serve (optional)

營養價值 每 1 portions

卡路里 333 kcal / 1398.8 kJ
蛋白質 8.6 g
脂肪 21.6 g
碳水化合物 25.1 g
纖維 3.9 g
飽和脂肪 9.5 g
鈉 146.8 mg

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