難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 700 g de carottes, coupées en morceaux
- 100 g de pommes de terre farineuses, spécial purée, coupées en morceaux
- 100 g de lait
- 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 50 g de crème fraîche épaisse
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 628.3 kJ / 150.2 kcal
- 蛋白質
- 3.2 g
- 碳水化合物
- 22.9 g
- 脂肪
- 5.9 g
- 飽和脂肪
- 3.4 g
- 纖維
- 5.5 g
- 鈉
- 721.7 mg
替代食譜
Purée panais potiron
45min
Purée de butternut et roulé de veau
50min
Purée de carottes
30min
Purée de brocoli, œufs mollets et tuiles de parmesan
25min
Purée de panais et légumes d'hiver
40min
Purée de courgette - à partir de 6 mois
15min
Purée carotte-coco
40min
Fondue de poireaux
25min
Purée de patate douce au gingembre
30min
Purée de petits pois
30min
Purée potiron-orange
30min
Purée de potimarron, pruneaux et poulet
40min