![Purée carotte-pomme de terre Purée carotte-pomme de terre](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/45FB121B-7335-4D18-824C-9CF7FAB14F39/Derivates/5576DF0E-DE68-4469-9FC5-572DDB92FC35.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 700 g de carottes, coupées en morceaux
- 400 g d'eau
- 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 100 g de pommes de terre, coupées en morceaux
- 100 g de lait
- 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 10 g de beurre demi-sel
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 492 kJ / 117 kcal
- 蛋白質
- 2.8 g
- 碳水化合物
- 16.8 g
- 脂肪
- 3.5 g
- 纖維
- 4.3 g
替代食譜
Purée panais potiron
45 分
Purée de carottes
30 分
Purée de patate douce au gingembre
30 分
Purée butternut-noisettes
50 分
Purée de butternut et roulé de veau
50 分
Purée de panais et légumes d'hiver
40 分
Fondue de poireaux
25 分
Purée potiron-orange
30 分
Purée de courgette - à partir de 6 mois
15 分
Purée de petits pois
30 分
Purée carotte-coco
40 分
Purée de patate douce, œufs cocotte aux champignons
50 分