難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 20 kusů datlí, bez pecek
- 1200 gramů vody
- 120 gramů mandlí nebo vlašských ořechů
- 1 pomeranč středně velký, neoloupaný, ideálně v bio kvalitě
- 1 vejce
- 100 gramů strouhaného kokosu
- 營養價值
- 每 1 kus
- 卡路里
- 203 kJ / 48 kcal
- 蛋白質
- 0.99 g
- 碳水化合物
- 3.58 g
- 脂肪
- 3.43 g
- 纖維
- 1.24 g
替代食譜
RAW sezamové kuličky s kokosem
8小時 30 分
RAW kokosoví šneci
12h 20min
RAW řepný dortík
1h 25min
Čokoládové tyčinky s dýní a špaldovými vločkami
1小時 10 分
Hrušky s ořechovo-sýrovou pěnou
無評分
Energy kuličky
30 min
Kokosové máslo
5 分
Veganská zakysaná smetana
10小時 15 分
Bramborové muffiny s parmazánem
1小時 10 分
Kokosový RAW bar
14h 25min
Chai masala sušenky (bez cukru)
35 min
Špaldové cantuccini (bez cukru)
40 min