裝置與配件
Somon Kabsa
準備 10 分
總時間 35 分
6 porții
食材
-
orez tip basmati250 g
-
apă1000 g
-
ceapă sferturi160 g
-
căței de usturoi6
-
ulei de măsline30 g
-
mix de condimente Baharat2 lingurițe
-
turmeric uscat, măcinat½ linguriță
-
chimion măcinat1 linguriță
-
roșii sferturi150 g
-
pastă de roșii10 g
-
chilli, proaspăt (非必選) fără semințe, bucăți1
-
sare1 linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
-
file de pește alb, fără piele, bucăți (2-3 cm)file de somon proaspăt, fără piele bucăți (2-3 cm)600 g
-
limete uscate, înțepate cu un cuțit2
-
băț de scorțișoară1
-
păstăi de cardamom4
-
cuișoare4
-
semințe de pin, prăjite pentru decor15 g
-
coriandru proaspăt doar frunzele, tocate mărunt, pentru decor5 fire
難易度
簡單
營養價值 每 1 porție
鈉
466.5 mg
蛋白質
25.3 g
卡路里
1941.9 kJ /
464.1 kcal
脂肪
21.7 g
纖維
4.2 g
飽和脂肪
4.1 g
碳水化合物
42.7 g
您可能也會喜歡...
Ton cu ragout de cartofi
50 分
Biban roșu cu roșii, morcovi și orez
50 分
Paste cu somon și spanac
40 分
Supă de fructe de mare
30 分
Bărcuțe de avocado cu ton
無評分
Halibut cu chutney de caise
無評分
Salată de crevete și castraveți
無評分
Salată de paste cu cod și sos tartar
1小時 45 分
Salată cu merluciu, mango și maioneză cu limetă
無評分
Supă de pește cu spanac
無評分
Salată cu avocado și crevete sotate
1小時 20 分
Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar
無評分