難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 45 gramů extra panenského olivového oleje
- 2 čajové lžičky balzamikového octa
- 300 gramů filetů z mořského ďasa, bez kůže
- 1 špetka mletého černého pepře
- 1 stroužek česneku, na plátky
- 40 gramů cibule, na kousky
- 40 gramů zelené papriky, na kousky
- 150 gramů rajčat bez slupky, na velké kousky
- ½ čajové lžičky soli, plus navíc na osolení ryby
- 1 špetka cukru
- 3 - 4 lístky bazalky
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 1525 kJ / 365 kcal
- 蛋白質
- 28.8 g
- 碳水化合物
- 6.5 g
- 脂肪
- 24.8 g
- 纖維
- 1.2 g
替代食譜
Mexický rozmarýnový punč
10 分
Mandlovo-pistáciový puding
1h 20min
Hovězí steaky v papilotě
40 分
RAW malinovo-mandlová zmrzlina
12小時
Friday night
6 分
Crème brûlée s vaječným likérem
1小時 15 分
Tiramisu (bez laktózy)
12小時 40 分
Chawan mushi (japonský předkrm)
35 分
Řeřichová vitalita
無評分
Marocké jehněčí s kuskusem
無評分
Celozrnné knedlíky s burisony
50 分
Opilý čokoládový mousse
1小時 30 分