裝置與配件
Thai Mussels
準備 5 分
總時間 25 分
6 portions
食材
-
paprika½ tsp
-
saffron threads1 pinch
-
cumin seeds½ tsp
-
coriander seeds½ tsp
-
groundnut oil30 g
-
brown sugar5 g
-
coconut milk400 g
-
fresh red chilli (非必選) finely sliced1
-
fresh mussels scrubbed and debearded1000 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
486 mg
蛋白質
21.6 g
卡路里
1354.6 kJ /
323.8 kcal
脂肪
18 g
纖維
0.2 g
飽和脂肪
10.8 g
碳水化合物
10.7 g
更多相關食譜
SEAFOOD
10 食譜
英國與愛爾蘭
英國與愛爾蘭
您可能也會喜歡...
Prawn and Asparagus Basil Ravioli
2小時 30 分
Pea Soup with Squid and Tomatoes
50 分
Steamed Thai-style fish cakes
45 分
Monkfish and prawn soup
1小時
Crab, Saffron and Parmesan Tartlets
1小時 20 分
Mussels with Basil, Almonds and Butter
40 分
Five-spice Duck with Mushrooms, Asian Vegetables and Rice
1小時 5 分
Prawn and Fish Ball Soup with Ramen Noodles
35 分
Marinated White Fish Fillets with Chermoula Sauce and Couscous Salad
1小時 20 分
Sous-vide Chicken Ballotine with Red Pepper Sauce
2小時 10 分
Mini Crab Cakes with Coriander Paste
1小時
Mussels in Cream and White Wine Sauce
45 分