難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g de cebolla en trozos
- 50 g de mantequilla
- 80 g de zanahoria en rodajas
- 1 manzana pelada y en trozos
- 800 g de coles de Bruselas congeladas
- ½ cucharadita de comino en grano
- 1 cucharadita de sal
- 4 pellizcos de pimienta molida
- 100 g de vino tinto
- 1 cucharadita de vinagre
- 10 ciruelas pasas sin hueso
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 918 kJ / 220 kcal
- 蛋白質
- 8.97 g
- 碳水化合物
- 19.9 g
- 脂肪
- 11.58 g
- 纖維
- 12.16 g
替代食譜
Coles de Bruselas al Pedro Ximénez
30min
Papillotes de tofu en cama de verduras
30min
Acelgas en adobillo
40min
Coliflor y brócoli con crumble de anacardo
50min
Coles de Bruselas a la mostaza
20min
Salteado de repollo y calabaza
15 min
Sopa de coliflor y romanescu con calabaza
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Acelgas con patatas
45min
Repollo con calabacín, pimiento y jamón
45min
Acelgas con tomate
30min
Repollo con pimientos, champiñones y pipas
30min
Espinacas con patatas
30min