難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 g fresh red chillies (approx. 9 chillies), cut into pieces
- 600 g boiling water
- 2 ½ tsp cumin seeds
- 2 tsp coriander seeds
- 5 garlic cloves
- 40 g extra virgin olive oil
- 1 tsp salt
- 營養價值
- 每 345 g
- 卡路里
- 1957.8 kJ / 467.9 kcal
- 蛋白質
- 5.2 g
- 碳水化合物
- 22.3 g
- 脂肪
- 42 g
- 飽和脂肪
- 6.3 g
- 纖維
- 4.5 g
- 鈉
- 2375.5 mg
