Rührei mit Spinat und Ziegenkäse

Rührei mit Spinat und Ziegenkäse

4.4 210 評分

準備 10 分

總時間 25 分

4 Portionen

食材

Zwiebeln halbiert
50 g
Knoblauchzehe (非必選)
½
Butter etwas mehr zum Einfetten
10 g
Salz etwas mehr zum Bestreuen
¼ TL
Muskatnuss, gemahlen
1 Prise
frischer Babyspinat
60 g
Ziegenfrischkäse abgetropft, in Scheiben
50 g
Eier (Größe M)
4
frischer Schnittlauch in Röllchen
½ Bund
Wasser
500 g
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen

難易度

簡單

營養價值每 1 Portion

鈉 303 mg

蛋白質 10 g

卡路里 598 kJ / 143 kcal

脂肪 10 g

纖維 0.6 g

飽和脂肪 5 g

碳水化合物 2 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

BEST OF 2016 24 食譜
奧地利

Einfach. Selbst. Gemacht. 234 食譜
奧地利

Frühstücks-Power 10 食譜
奧地利

Frühstücks-Power 10 食譜
德國

您可能也會喜歡...

Verlorene Eier auf Gemüsetatar

1小時 45 分

Gewürzter Eistee

20 分

Sardinen-Päckchen mit Grüne-Bohnen-Salat

1小時

Hähnchen-Mais-Suppe, Brokkoli-Terrine

1小時 25 分

Bloody Mary

10 分

Gedämpfte Entenbrust mit knackigem Rotkraut & Erbsen

1小時 35 分

Tomaten-Omelette

45 分

Birnen mit Schokoladen-Kardamom-Sauce

40 分

Hühnerbrühe mit Semmelklößchen

1小時 5 分

Balsamico-Paradeiser

25 分

Frühlingssalat mit Roquefort-Dressing

1小時 40 分

Kalte Avocadosuppe mit gebratenen Tomaten

20 分